しもやけ予防法
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しもやけ予防法
冷えないための下着や靴下などが豊富にありますから、冷えやすい人は、こういうものを利用して、できるだけ冷えないように努めてください。

使い捨てカイロなどをポケットにしのばせるのも効果的な方法です。

しもやけの対策は、滞ってしまった血液の流れを促してあげることがいちばんです。
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