手足のむくみがひどい
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手足のむくみがひどい
夜寝る前に水分を取っていませんか？むくみというのは、体の中の細胞外の水分が増えて起こる現象です。

睡眠不足や、前夜の飲酒が原因でむくむことがよくあるからです。
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