ストレスと上手に付き合う方法

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ストレスと上手に付き合う方法
仕事の責任感や重圧、恋愛や結婚の悩み、将来への不安、夫との関係、子供の育児やしつけなど、女性の一生の間には、実にさまざまなストレスがかかわってきます。とはいっても誰もがストレスの影響を受けて体に変調をきたすとは限りません。ストレスに強くなるよう、前向きに取り組んで行く、そういう姿勢が大切です。
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